Trastornos del Sueño
Trastornos del Sueño
Los trastornos del sueño son problemas relacionados con el sueño. Son el conjunto de alteraciones que se dan en las fases del sueño impidiendo disfrutar de un descanso correcto, continuo y reparador.
Existen más de 100 tipos diferentes de trastornos del sueño. Estos se pueden agrupar en cuatro grandes categorías:
- Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido
- Problemas para permanecer despierto
- Problemas para mantener un horario regular de sueño
- Comportamiento inusuales durante el sueño
